A aptidão melhora você. Parece que você está aqui para ficar em melhor forma.
App para te ajudar a entrar em ótima forma, utilizando apenas o peso do teu corpo. Nenhum equipamento necessário!
Sem academia para ir, sem problemas! Os Home Workouts da Fitivity ajudam você a ficar em boa forma sem pesos ou máquinas. Este programa usa exercícios criativos de peso corporal para garantir que você esteja sempre tonificando os músculos e se condicionando, usando apenas rotinas de peso corporal.
O programa ajuda você a se concentrar nos seguintes músculos:
- Abs e Core
- Bumbum e coxas
- Costas e Deltóides
- Ombros e Peito
- Braços
- Pernas e Panturrilhas
Fazer exercícios de peso corporal e atividades como flexões são sempre acessíveis, baratos e eficazes! Você não precisa de máquinas para exercícios diários e individuais. Realmente não existem limitações - mesmo se você estiver em casa, em um hotel ou no escritório. Treine em qualquer lugar!
Benefícios do treinamento de peso corporal
- Desenvolver e manter a massa muscular magra
- Saúde do coração incraese
- Melhorar o estado da saúde das articulações e dos ossos
- Diminuir o risco de diabetes
- Melhorar o humor e as lutas Sintomas depressivos
- Manter a função cognitiva e o poder cerebral
Além de seus treinos semanais, experimente Fitivity BEATS! O Beats é uma experiência de exercícios altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para ajudá-lo nos treinos.
• Orientação de áudio de seu treinador digital pessoal
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada treino, você recebe vídeos instrucionais em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Transmita os treinos online ou faça os treinos offline.
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Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem entre centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais enquanto os pais entram na melhor forma de suas vidas!
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8.2.1
- correção de falha na inicialização
8.2.0
- atualização da biblioteca de faturamento
8.0.2
- remova as opções spotify e pandora do seletor de música
8.0.0 - 8.0.1
- recursos de qualidade inferior para corrigir falhas em dispositivos mais antigos
- nova experiência de integração
- experiência de tela inicial simplificada. Veja que outro conteúdo temos para oferecer.
- corrigidos problemas de acesso ao conteúdo em dispositivos Android Pie
- pequenas correções de bugs
8.0.2
- remova as opções spotify e pandora do seletor de músicas
8.0.0 - 8.0.1
- ativos de menor qualidade para corrigir falhas em dispositivos mais antigos
- nova experiência de integração
- Experiência de tela inicial simplificada. Veja que outros conteúdos temos para oferecer.
- problemas corrigidos ao acessar conteúdo em dispositivos Android Pie
- Pequenas correções de bugs
8.0.1
- ativos de menor qualidade para corrigir falhas em dispositivos mais antigos
8,0
- nova experiência de integração
- Experiência de tela inicial simplificada. Veja que outros conteúdos temos para oferecer.
- problemas corrigidos ao acessar conteúdo em dispositivos Android Pie
- Pequenas correções de bugs
7,1
- confira outras técnicas relacionadas aos seus programas selecionados na biblioteca atualizada!
- falha fixa ao retornar ao aplicativo do segundo plano no meio de um treino
- Várias correções de bugs e ajustes cosméticos.
7,0
- Experimente mais dos vários exercícios e programas de treinamento da Fitivity em um único aplicativo!
- comutou o instrutor de áudio para usar o nível de volume da música em vez do volume de notificação
7,0
- Experimente mais dos vários exercícios e programas de treinamento da Fitivity em um único aplicativo!
- comutou o instrutor de áudio para usar o nível de volume da música em vez do volume de notificação
6.2.1
- corrigir falha no onboarding
6,2
- ativar a partir do meio de um treino
- configurar áudio ducking para quando a música tocando no fundo
- correções de bugs para o tratamento de contas
6,0 - 6,1,1
- correções de bugs
- Limpe parte do fluxo de treino
- Aprenda diferentes técnicas da vasta biblioteca de conteúdo de exercícios da Fitivity
- principais correções na funcionalidade de download de exercícios
6.1.1
- correções de bugs
6,0 - 6,1
- Limpe parte do fluxo de treino
- Aprenda diferentes técnicas da vasta biblioteca de conteúdo de exercícios da Fitivity
- principais correções na funcionalidade de download de exercícios
- correções de bugs
6,0
- Aprenda diferentes técnicas da vasta biblioteca de conteúdo de exercícios da Fitivity
- principais correções na funcionalidade de download de exercícios
- correções de bugs
5,5
- baixar dados de treino para uso offline
- grandes correções de bugs
5,0 - 5,4
- Acompanhe o seu progresso em cada treino
- nova visualização pré-treino que mostra a instrução em vídeo da Fitivity
- escolha entre vários programas de treinamento para atender às suas necessidades de treinamento
- Experiência simplificada de integração
- novas permissões necessárias para uma melhor experiência de gerenciamento de dados
- Envolvendo a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivando treinadores para impulsionar você durante os treinos
- Grandes correções de falhas
5,4
- 7 dias de teste gratuito retorna!
- Acompanhe o seu progresso em cada treino
5,0 - 5,3
- nova visualização pré-treino que mostra a instrução em vídeo da Fitivity
- escolha entre vários programas de treinamento para atender às suas necessidades de treinamento
- Experiência simplificada de integração
- novas permissões necessárias para uma melhor experiência de gerenciamento de dados
- Envolvendo a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivando treinadores para impulsionar você durante os treinos
- Grandes correções de falhas
5.2.1 - correções de bugs 5,2 - escolha entre vários programas de treinamento para atender às suas necessidades de treinamento 5,0 - 5,1 - adicionou novas opções de assinatura - reformulou a experiência de integração - novas permissões necessárias para uma melhor experiência de gerenciamento de dados - Envolvendo a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivando treinadores para impulsionar você durante os treinos - Grandes correções de falhas
5,2 - escolha entre vários programas de treinamento para atender às suas necessidades de treinamento 5,0 - 5,1 - adicionou novas opções de assinatura - reformulou a experiência de integração - novas permissões necessárias para uma melhor experiência de gerenciamento de dados - Envolvendo a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivando treinadores para impulsionar você durante os treinos - Grandes correções de falhas
5,1 - adicionou novas opções de assinatura - reformulou a experiência de integração - novas permissões necessárias para uma melhor experiência de gerenciamento de dados 5,0 -Envolver a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivar os treinadores para impulsionar você durante os treinos Principais correções de falhas
5,0 -Envolver a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivar os treinadores para impulsionar você durante os treinos 5.0.1 Grandes correções de falhas
5.0.0 -Envolver a experiência de exercício de áudio que combina misturas de DJs e motivar os treinadores para impulsioná-lo em seus treinos.
4,0 - Revisão completa do UX! - Selecione um treinador para guiá-lo através de seu treino com pistas de áudio! - Revise as técnicas de cada aplicativo - Inscreva-se para desbloquear todos os aplicativos que a Fitivity tem a oferecer! 4.0.1 - 4.0.8 - correções para o fluxo de subscrição - Ajustes da interface do usuário - correções de bugs
Atualizações 3.5.1 - correções de bugs 3.4.0-3.4.3 - correções na conta do usuário e no gerenciamento de assinaturas - pequenos ajustes de layout - correção de bug para travar ao tentar comprar assinaturas - tela inicial atualizada - correções de bugs
